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晚上睡不著脾氣暴躁難過(guò)
女 | 15歲 2020-07-18 12:15:35
1人回復(fù)
來(lái)自邯鄲市
健康咨詢描述： 會(huì)哭手抖全身抖走在路上都莫名其妙流淚一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候就會(huì)更嚴(yán)重沒有耐心跟爸爸媽媽的脾氣也不好
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2022-11-09 11:14:35 我要投訴
目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落，不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，另一方面也有個(gè)性或者軀體因素有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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