有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 遇到害怕的事情就會(huì)緊張手抖渾身發(fā)冷控制不住

遇到害怕的事情就會(huì)緊張手抖渾身發(fā)冷控制不住

女 | 13歲 2021-06-30 05:22:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 半年前我被人打過好多次后來不敢出門只敢和爸媽一起出看見一群人就覺得像施暴者然后情不自禁的害怕不顧一切的跑朋友當(dāng)時(shí)來喊我出去玩我就覺得她們都在陰我感覺隨時(shí)隨刻都要捅我刀子有的時(shí)候朋友一個(gè)動(dòng)作我就會(huì)抱起頭做起自我保護(hù)有太多次這樣的發(fā)生了半年了我覺得我好多了我不在害怕出門了可我還是好恐懼這樣的事情當(dāng)有人找我或者突然的加我我就會(huì)覺得他們要找我得事情我很害怕身體開始控制不住的發(fā)抖渾身冰冷緊張的極至的心情真的好難受每次遇到這樣的事情身體都會(huì)控制不住一直都是這樣。


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2022-11-07 14:11:42 我要投訴

      從你描述的癥狀來看，就是由于之前留下的心理陰影這種情況，你可以找個(gè)心理醫(yī)生做一下心理疏導(dǎo)，然后適當(dāng)應(yīng)用藥物來進(jìn)行調(diào)理，不要，你自己也要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，克服這種心理陰影，達(dá)到正常的人際交往。

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