有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 緊張時會控制不住的手抖
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 06:37:46 我要投訴
緊張手抖可以通過減少自身關注、放棄控制意圖和接受的態(tài)度來進行治療?；颊叱霈F(xiàn)這種情況需要適當?shù)霓D移注意力面對其它事情，不要過于關注自身的感覺，這種情況主要是由于植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作在短時間內不受意識控制造成的現(xiàn)象，患者需要放棄控制的意圖坦然接受，情況嚴重者也可以到醫(yī)院進行相關的診斷治療，在治療期間可以適當?shù)亩喑院S生素和微量元素的蔬菜水果。
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