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咨詢睡眠的問題,和影響

女 | 32歲 懸賞3個健康幣 2021-06-26 16:08:33 5人回復 來自洛陽市

健康咨詢描述: 老公睡覺突然起來,我叫了他一聲,他答應了,我問他去干嘛,他說去拿東西,我問他拿啥,他說做夢拿東西,但是我叫了他,他才發(fā)現(xiàn)是做夢,然后就去睡了!早上,我問他,他知道昨天晚上發(fā)生的事情,說自己做夢了,然后醒了就直接去拿東西,我叫他,他才知道是做夢,請問,這是怎么回事?

醫(yī)生回復區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-06-26 16:12:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述這種情況有可能是睡眠的障礙。植物神經(jīng)功能紊亂引起的。也是有可能是輕的夢游癥。建議平時不要過于勞累,避免思慮過多適當服用鎮(zhèn)靜安神的藥物。也可以到醫(yī)院做一個全面的檢查。

2021-06-26 16:14 ask47622638f0 追問

就是晚上睡著以后,突然起來做了某件事,但是早上他還記得我和他的對話,這種情況嚴重嗎

2021-06-27 06:47醫(yī)生回答:

這應該是沒有什么問題。日有所思夜有所夢。白天有可能是沒有做完的事情,晚上又想了起來。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-06-26 16:40:03 我要投訴

      做夢是比較常見的生理現(xiàn)象。人的睡眠包括快波睡眠和慢波睡眠時期。做夢常發(fā)生于快波睡眠時期。有的人可以在夢中驚醒或者受夢境內(nèi)容的影響。一般沒有什么臨床意義??赡苡羞^度疲勞或者情緒有關。需要保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

2021-06-26 16:44 ask47622638f0 追問

睡著了,然后突然醒了起來做了某件事,早上還記得,嚴重嗎

2021-06-26 16:44醫(yī)生回答:

屬于一種生理現(xiàn)象。

2021-06-26 16:45 ask47622638f0 追問

就是做夢去拿東西,然后醒了就去拿,后來發(fā)現(xiàn)是做夢,這需要去看病嗎

2021-06-26 16:47醫(yī)生回答:

如果偶爾出現(xiàn)這種情況,不必要就診。如果經(jīng)常出現(xiàn)上述行為,需要及時就診。

2021-06-26 16:50 ask47622638f0 追問

這是什么引起的嗎?能治好嗎?

2021-06-26 23:00醫(yī)生回答:

原因不明,可能與疲勞或者情緒有關。一般預后良好。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-06-26 16:32:03 我要投訴

      病情分析:
      32歲男性,夜晚睡覺出現(xiàn)夢游情況,那些疑惑,希望得到有效的解讀,能夠讓自己身心健康快樂起來,可以開心愉快的,健康生活
      指導意見:
      遇到這樣的情況,我們可以這樣理解,每個正常人在每晚上都會做4~6個夢,另外出現(xiàn)夢游的情況與身體的疲憊度有關聯(lián),如果偶爾出現(xiàn)一次夢游完全可以不去理會,如果出現(xiàn)多次以上,如果有條件的話可以到神經(jīng)內(nèi)科接受一下診療
      以上是對“咨詢睡眠的問題,和影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-06-26 16:44 ask47622638f0 追問

出現(xiàn)這種現(xiàn)象,叫了他一聲,他答應了,有事嗎

2021-06-26 16:51醫(yī)生回答:

沒事,盡量是不叫, 但是可以放慢語速,語氣平緩地把他引導回床上繼續(xù)睡覺

2021-06-26 16:54 ask47622638f0 追問

好的,謝謝,他說是做夢后醒了,就去拿東西,以為是現(xiàn)實,這嚴重嗎

2021-06-26 16:57醫(yī)生回答:

偶一次即可安心! 如果次數(shù)多,可以服用定坤丹每天一丸,谷維素每天一次兩顆!

2021-06-26 17:06 ask47622638f0 追問

好的,謝謝,這種癥狀嚴重嗎?能治好嗎?

2021-06-26 17:08醫(yī)生回答:

普通的,如果次數(shù)少,可以忽略! 可以服用定坤丹…谷維素,B1調(diào)理

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-06-26 16:59:17 我要投訴

      病情分析:
      你所描述的這種情況考慮是屬于在夢境中的潛意識狀態(tài)轉(zhuǎn)變成意識狀態(tài)轉(zhuǎn)化過渡過程的夢境現(xiàn)實呈現(xiàn),這就相當于我們在夢境中痛哭流涕被驚醒后仍然呈現(xiàn)出哭的狀態(tài)一樣。
      指導意見:
      做夢是很正常的生理現(xiàn)象,我們每一個人只要睡眠都會做夢,夢境是人的愿望或者憂慮在睡眠潛意識狀態(tài)下的達成或呈現(xiàn),另外做夢本身不會影響睡眠。你老公的上述表現(xiàn)是屬于正常生理現(xiàn)象,并不屬于病態(tài)表現(xiàn),所以并無大礙,也大可不必多慮。

2021-06-26 17:07 ask47622638f0 追問

謝謝您,這屬于夢游嗎?我很害怕

2021-06-26 17:09醫(yī)生回答:

嚴格的講,這不屬于夢游,因為夢游往往在第2天是無法回憶起來的。

2021-06-26 17:11 ask47622638f0 追問

好的,那我就放心了,謝謝您,以前沒有這種情況,突然這樣了,我很害怕,如果再有,我可以喊他嗎?

2021-06-26 17:19醫(yī)生回答:

是的,如果再有這種情況的話,你可以把他叫醒。

2021-06-26 17:20 ask47622638f0 追問

好的,謝謝您!這是什么原因造成的呢?以前沒有這種情況的?喊醒他對他有傷害嗎?

2021-06-26 17:21醫(yī)生回答:

造成這種情況的原因尚不明確,叫請他一般不會造成什么傷害,反倒有可能減少他以后類似發(fā)作。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-06-26 17:21:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己老公的情況,老公晚安睡覺時候突然起來去拿東西但是知道自己晚上發(fā)生的事情,可能是過度疲勞,夢游的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議平時應該多和老公進行溝通交流,希望老公調(diào)整自己作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,避免過度勞累,偶爾發(fā)生這種情況是不會影響身體健康的,希望你不要過于擔心緊張,如果有其他不適癥狀應該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行咨詢檢查。

2021-06-26 17:23 ask47622638f0 追問

我可以喊醒他嗎?這種情況能自愈嗎

2021-06-26 17:34醫(yī)生回答:

這種情況是沒有叫醒老公的,平時調(diào)理生活習慣應該可以改善的。

2021-06-26 17:35 ask47622638f0 追問

可以叫醒他嗎?我很害怕,早上起來能想起來昨天晚上的事情,也是夢游嗎?

2021-06-26 17:38醫(yī)生回答:

可以叫醒的,有時候晚上做夢白天會回憶起來的

2021-06-26 17:39 ask47622638f0 追問

我是說,我老公晚上起來做什么的事情,他早上都記得,包括我叫他,和他的對話都能想起來,這也是夢游嗎?

2021-06-26 17:56醫(yī)生回答:

這種情況屬于淺睡眠,夢游癥的,由于和自己說話之后又可以正常睡眠的。

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