心里壓力也挺大的，有一點(diǎn)小事情整個(gè)人都很焦慮

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，要自己評(píng)估心慌、焦慮的程度，是持續(xù)存在還是在某些情況下短暫的出現(xiàn)，是遇到一定的壓力事件或者不順心事件，還是莫名其妙的就出現(xiàn)心慌、焦慮，感到難以控制的緊張不安，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，放松心情，保持一顆良好的心態(tài)。

      病情分析：
      工作地點(diǎn)變化，造成你在路程當(dāng)中花費(fèi)的時(shí)間比較多，相比較以前來說，肯定是會(huì)付出更多的精力，造成疲勞也是肯定的。
      指導(dǎo)意見：
      但有的時(shí)候我們就會(huì)接受這樣的現(xiàn)實(shí)，沒有辦法，畢竟公司的時(shí)候?qū)＜野才盼胰ツ抢锕ぷ鳎@只是公司的安排，我們能做的就是慢慢的適應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的作息時(shí)間，這樣慢慢的形成一種規(guī)律好一些了。