健康咨詢描述: 有一點點小事情就感覺很緊張,前面兩句感覺很著急,有點說不清。小腿好像有點不聽使喚的感覺。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有點小事,就非常著急,而且說不清楚。這是精神緊張引起的。
指導意見:
建議你要學會放松。思想不要想那么多。有事可以跟你的朋友或同事傾訴。減輕你的緊張情緒。
病情分析:
您好,主要是遇事容易緊張,主要表現(xiàn)為表達不清晰并肢體不適感。
指導意見:
鑒于您目前的情況,主要是精神緊張所致,建議您放松心情,調整心態(tài),多與朋友家人溝通,積極參加社會活動,鍛煉多了自然而然就好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。這個是由于心理素質不好引起來的緊張。
指導意見:
您好,根據(jù)你的描述。從你的情況說明是有一點不自信,引起來的。鍛煉自己的心理素質加強自己的自信心。
以上是對“有一點點小事情就感覺很緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,跟著你說的情況初步考慮,你有可能是心理素質太差了。
指導意見:
建議你放松心情,勇敢大膽,不要想那么多,也不用顧忌這個,怕東怕西。人是要有自信的
病情分析:
你這個是心理作用引起的,越緊張就越說不出話,甚至結巴,不敢交流。
指導意見:
如此惡性循環(huán)下去,不利于你的身心健康發(fā)展,建議就診當?shù)蒯t(yī)院心理咨詢門診,進行心理干預治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的這種情況,應當,多社交。做好處事的心理應變能力,以及適應。
指導意見:
根據(jù)您所說的這種情況,應當注意休息,合理飲食,調整好自己的狀態(tài)。經(jīng)歷的事情多了,這種情況會有所改善。調整好自己的心理狀態(tài)是關鍵。
病情分析:
看了您的病情描述,考慮您這種情況屬于心理方面的問題。
指導意見:
考慮您這種情況心理方面的問題比較大,建議平時要與朋友多交流,不要過度緊張。
以上是對“有一點點小事情就感覺很緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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