一般早上血壓比晚上高是正常的生理現(xiàn)象。這種現(xiàn)象被稱為“晨峰現(xiàn)象”，即人體在清晨醒來(lái)后，血壓會(huì)自然升高，通常在早晨6點(diǎn)到10點(diǎn)之間達(dá)到一天中的最高值。以下是幾個(gè)主要原因：
1. 激素分泌：早晨醒來(lái)時(shí)，人體會(huì)分泌更多的腎上腺素和皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素，這些激素會(huì)導(dǎo)致血管收縮，從而使血壓升高。
2. 身體活動(dòng)：從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)為清醒狀態(tài)，身體開(kāi)始活動(dòng)，心臟需要更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，因此會(huì)增加血液流動(dòng)速度，導(dǎo)致血壓上升。
3. 體位變化：從平躺到坐起或站立，體位的變化會(huì)影響血液流動(dòng)，重力作用使得血液更多地流向下半身，心臟需要更大的力量將血液泵送到全身，這也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
需要注意，雖然早晨血壓升高是正常的生理現(xiàn)象，但如果血壓升高幅度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，尤其是有高血壓家族史或其他心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素的人群。如果現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
