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2021-05-27 15:50:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
在晚上睡覺之前可以適當(dāng)?shù)某孕┖颂?，?duì)于人體健康是有一定的好處，晚上的時(shí)候吃核桃有助眠作用，同時(shí)晚上吃核桃還能夠預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)，因?yàn)樵诤颂抑泻衼営退岣视王サ某煞?，?dāng)被人體攝入之后能很好的對(duì)膽固醇進(jìn)行抑制，晚上吃核桃對(duì)于防止由于膽固醇升高而產(chǎn)生的心腦血管疾病有很好的抑制作用，但是需要注意適量，2-3顆為宜。
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