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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2022-01-07 20:27:31
晚上睡覺前適量的吃核桃一般不會導(dǎo)致長胖，反而具有安神助眠軟化血管的作用，注意避免過度食用，在減肥期間要以清淡易消化的飲食為主，不要吃高熱量和高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
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