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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-05-13 19:03:45 我要投訴
韌帶拉傷以后最主要的是休息，通過合理的休息，限制踝關(guān)節(jié)的屈伸負(fù)重活動(dòng)，來促進(jìn)恢復(fù)，所以說受傷以后要盡量的臥床休息，限制下地活動(dòng)，尤其是要避免頻繁的上下樓梯，跑跳，蹲起活動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，另外，局部可以使用活血化瘀的藥物，比如說云南白藥氣霧劑或者消腫止痛酊等藥物，可以配合口服活血化瘀，通絡(luò)止痛的藥物，比如說三七粉或者龍血竭或者獨(dú)一味等藥物來促進(jìn)恢復(fù)，口服其中的一種就可以。
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