臀大肌筋膜炎的主要癥狀包括臀部疼痛、肌肉緊張僵硬、活動受限、局部壓痛、臀部麻木等。
1.臀部疼痛：臀部疼痛是臀大肌筋膜炎最為常見的癥狀。疼痛的程度因人而異，有的患者可能只是輕微的隱痛，而有的則會出現(xiàn)較為劇烈的刺痛或脹痛。疼痛通常在勞累、長時間久坐或受涼后加重，休息后可能會有所緩解。
2.肌肉緊張僵硬：患者可明顯感覺到臀大肌部位的肌肉緊張、僵硬。用手觸摸時，肌肉硬度增加，缺乏正常的柔軟度和彈性。這種緊張僵硬的狀態(tài)會使患者感到不適，影響正常的坐姿和行走姿勢。
3.活動受限：由于疼痛和肌肉緊張，患者的臀部活動會受到限制。比如，在彎腰、抬腿、轉(zhuǎn)身等動作時，會感到明顯的牽拉痛，導(dǎo)致動作無法順利完成，嚴(yán)重影響日常生活和工作，如上下樓梯、跑步等活動都會變得困難。
4.局部壓痛：在臀大肌筋膜炎的病變部位，會有明顯的壓痛感。輕輕按壓該區(qū)域，患者就會感到疼痛加劇。壓痛的范圍大小不一，有的可能局限在一個較小的區(qū)域，有的則可能涉及較大的范圍。
5.臀部麻木：相對較為罕見的癥狀是臀部麻木。當(dāng)炎癥刺激到周圍的神經(jīng)時，可能會導(dǎo)致臀部出現(xiàn)麻木感，部分患者還可能伴有下肢的放射性麻木。
若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。在治療期間，要避免過度勞累，注意保暖，可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的康復(fù)鍛煉，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。
