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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:16:27 我要投訴
腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，建議馬上停止運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)一步的活動(dòng)加重軟組織的損傷?？捎杈植勘?，有利于減輕皮下出血，緩解水腫，患肢抬高制動(dòng)休息，24小時(shí)之后，再予以局部熱敷、理療。外用活血消腫化瘀的藥物對(duì)癥處理、如果疼痛明顯，還可以口服非甾體類抗炎藥物止痛。、韌帶損傷以后，通常需要充分休息3到4周，避免過度活動(dòng)，3到4周以后韌帶修復(fù)再逐步開始關(guān)節(jié)功能鍛煉。如果局部腫痛明顯，伴有畸形、活動(dòng)障礙，則建議到醫(yī)院就診，排除骨折可能。
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