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腳踝韌帶拉傷

男 | 31歲 2022-01-20 08:04:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2年前左腳教踝韌帶拉傷，現(xiàn)在舊傷復(fù)發(fā)，酸痛，去看醫(yī)生，叫我去做慢跑，但是跑起來又酸痛。不知道到底可不可以慢跑？

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王歐洋
王歐洋 溫州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,癲癇,腦梗塞,顱內(nèi)動(dòng)脈 幫助網(wǎng)友：16086
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2022-01-20 08:07:36 我要投訴

      如果目前還疼痛著，當(dāng)然不建議跑步，等你休息一段時(shí)間，等不痛了之后慢跑是可以的。我的建議吃點(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者布洛芬膠囊，再吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊，等好點(diǎn)起來再慢跑吧。

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

獨(dú)一味膠囊

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布洛芬膠囊

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