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張遷 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-10 17:30:27 我要投訴
指導(dǎo)意見：
這種情況一般是因?yàn)榫植窟^度的活動(dòng)引起的勞損或者是關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷。急性期應(yīng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)休息，避免繼續(xù)進(jìn)行過度的活動(dòng)，或者是跳躍，可以通過口服和外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物改善癥狀。平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉的話，不要過度的暴力，要循序漸進(jìn)。
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