有一個(gè)與睡眠有關(guān)的問(wèn)題

      病情分析：
      你在睡午覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感覺(jué)上半身身體發(fā)麻，控制不住，感覺(jué)很煎熬，處于半睡半醒的狀態(tài)，有可能是發(fā)生了夢(mèng)魘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夢(mèng)魘又叫鬼壓床，是一種睡眠障礙，和身體的體質(zhì)有關(guān)，也和身體疲勞有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)緊張，壓力大，焦慮不安也容易發(fā)生夢(mèng)魘。你經(jīng)常性的在午睡時(shí)發(fā)生這種情況感覺(jué)很痛苦，這種情況是可以讓家人帶你看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生的，通常需要吃一些調(diào)節(jié)睡眠的藥或者是抗焦慮藥。

      病情分析：
      通過(guò)你的描述，你目前這種狀況，午睡時(shí)上半身出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，當(dāng)時(shí)雖然有意識(shí)但是又不能去控制身體，這讓你非常的痛苦，這種狀況更多的像是夢(mèng)魘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般跟焦慮緊張壓力大有關(guān)，建議你放松心情，調(diào)整學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候不要平躺，可以右側(cè)臥位，一定不要把手放到胸口或者腹部的位置