其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-03 23:16:11 我要投訴
你好，減肥是一個(gè)堅(jiān)持的過程，剛開始減肥的時(shí)候是效果不是很明顯，建議您通過合理健康減肥方式，每天多吃一些水果蔬菜，合理的控制飲食，少吃主食，并且每天堅(jiān)持體育鍛煉，每次鍛煉不低于40分鐘，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持住，肯定會(huì)有減肥效果
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
