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減肥期間不掉重原因分析?

保密 | 0個月 2021-04-11 15:50:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間不掉重原因分析?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-04-11 18:19:03 我要投訴

      減肥期間如果沒有掉體重，這有可能給減肥方法是有一定的關(guān)系才去運動并且控制飲食的方法，這有可能是運動沒有達到強度，飲食上控制也不是很好。減肥期間就應(yīng)該少吃油膩的，含糖量高，含脂肪量高的食物。

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