腰突患者日常保護(hù)有哪些？

      腰椎間盤(pán)突出，在日常的保護(hù)，主要就是要減少腰椎的負(fù)重，比如不要長(zhǎng)期彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意要追的防寒保暖。不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥患者在日常生活當(dāng)中一定要注意保護(hù)。因?yàn)檠甸g盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)受力過(guò)大，突出壓迫神經(jīng)引起的。所以平時(shí)一定不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰工作，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，還有坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，不要提扛重物。一定要佩戴腰圍。要進(jìn)行腰部的功能鍛煉。