防治骨質(zhì)疏松應(yīng)該多吃什么？
保密 | 0個月 2021-05-01 22:21:19
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來自未知
健康咨詢描述： 防治骨質(zhì)疏松應(yīng)該多吃什么？
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杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-01 22:23:43
指導(dǎo)意見：
對于骨質(zhì)疏松的患者，在飲食上需要注意，多食牛奶、黃豆、豆腐等相關(guān)豆制品，可以進(jìn)食一些海帶、海魚等海產(chǎn)品；另外，對于骨質(zhì)疏松的患者，平常需要注意不能吃太多的糖，也不能吃得太咸，不能喝濃咖啡、濃茶等等。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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