健康咨詢描述: 缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松嗎
缺乏運(yùn)動(dòng)的情況也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的事情發(fā)生。全身的生理活動(dòng)減少,缺少一般的體育鍛煉,體力勞動(dòng),骨內(nèi)的血液循環(huán)比較差,從而骨基質(zhì)和礦物質(zhì)減少等一系列因素,而引起脫鈣及尿鈣排出量增加導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。內(nèi)分泌失調(diào),遺傳因素也會(huì)引起骨質(zhì)疏松,所以患者在飲食方面也要多吃些鈣質(zhì)的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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