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晚上睡覺，一個多小時一醒，睡著就做夢

男 | 33歲 懸賞3個健康幣 2021-04-18 02:49:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)在睡覺就做夢，很清晰記憶深刻的夢，然后1個多到2個小時就會醒，醒來后，心跳會加快，然后很煩躁，燥熱，嘴里發(fā)苦，接著睡還是一個多小時就再醒，還是一直做夢 自己摸脈象，很重，很沖怎么回事

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:53:42 我要投訴

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，睡眠一小時左右就會醒，還做夢，煩躁和口苦，這原因可能是你心里有事，不能讓自己放松，情緒有些急躁，需要分析自己的心理生理原因。
      指導意見：
      對于這種情況，首先要想想什么事情和想法讓你心情不穩(wěn)定，看看你都有什么心理壓力，分析清楚才能合理面對。平時生活中要多運動鍛煉，保持良好的心理狀態(tài)。

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