睡覺經(jīng)常做夢幾乎睡著就做夢

      睡覺經(jīng)常做夢，這種情況建議吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外，飲食上多吃幫蛋白，高維生素的食物還要適當(dāng)?shù)囟嘧鰬敉膺\(yùn)動
      

      病情分析：
      睡覺做夢的原因有很多種，大多與日常生活中用腦過度，精神緊張，壓力過大，過度疲勞，情緒激動，大腦過度興奮，生活不規(guī)律，睡覺之前喝一些濃茶、咖啡等原因?qū)е碌闹参锷窠?jīng)功能紊亂所引起的
      指導(dǎo)意見：
      日?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)整，多吃桂圓，蓮子，蜂蜜，小米，大棗等。每晚要喝一杯牛奶，也可以通過口服安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素B1片等進(jìn)行調(diào)理。