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睡眠不香時間短也沒什么太大的壓力

女 | 22歲 2021-03-30 23:05:16 1人回復 來自蕪湖市

健康咨詢描述： 很少熬夜，睡覺睡不香，醒的也早，睡的時間也很短，就算是熬夜了，也是只會睡一會會就醒了怎么回事？

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-03-31 08:37:42 我要投訴

      這就是睡眠障礙，雖然壓力不大，但是很多原因可以導致失眠，建議口服復方棗仁膠囊或者甜夢口服液或者補腎安神口服液，最好及時去醫(yī)院，讓醫(yī)生看一下，具體是什么原因？然后開藥，保持健康的生活方式

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