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2021-03-26 22:50:06 我要投訴
蘋果煮熟了吃，不能達(dá)到減肥的效果，蘋果煮熟吃了以后維生素會(huì)得到破壞，一般不建議蘋果煮了吃，最好生吃這樣得到的維生素最多，同時(shí)患者要想減肥，最好是對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，把蘋果產(chǎn)生的能量計(jì)算在每天的盡是大卡當(dāng)中，吃了蘋果以后就不會(huì)發(fā)胖
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