健康咨詢描述: 我是一名體育生,在訓(xùn)練的時(shí)候受傷,只要前腳掌發(fā)力,右小腿有按壓感疼痛,2020年11月中旬受傷,
你好,如果右小腿存在一些疼痛感,有可能是在訓(xùn)練中用力過猛導(dǎo)致的一些肌腱拉傷出現(xiàn)的這種癥狀。這種情況下治療要以一些理療為主,比如說做一些按摩,做一些針灸,以及貼敷一些膏藥,都是可以的。
這種情況就是訓(xùn)練時(shí)候造成了肌肉和局部筋膜的拉傷,造成的積液和水腫,需要暫時(shí)減少活動(dòng),抬高患肢,避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng),避免炎癥刺激,可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,活血化瘀的中成藥,去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療,定期復(fù)查磁共振,一般能夠逐漸緩解,注意休息比較重要。
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