我是不是得了抑郁了呀？

      從你目前所描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的這些問(wèn)題，考慮最大的可能性應(yīng)該是因?yàn)榘滋煊幸恍┦虑榉稚⑥D(zhuǎn)移你的精力和注意力以及有人陪伴，所以你的情緒狀況可能會(huì)好一些，但是到了夜間沒(méi)有那么多事情去做，沒(méi)有人陪伴可能情緒狀況就不好了。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁了，而導(dǎo)致你抑郁的原因很可能是你的家庭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個(gè)年齡階段很容易出現(xiàn)抑郁癥狀，不知道你的家里有幾個(gè)姐妹兄弟，感覺(jué)你在家里不被重視，其實(shí)不會(huì)的，只是你自己感覺(jué)而已，父母不可能不喜歡哪一個(gè)孩子，而是你現(xiàn)在長(zhǎng)大了不需要那樣細(xì)心照顧了，所以你要積極調(diào)整心態(tài)，有什么事多跟家人交流就好了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己、調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
      以上是對(duì)“我是不是得了抑郁了呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！