有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理上不喜歡被無謂的人和事打擾

心理上不喜歡被無謂的人和事打擾

男 | 33歲 2021-02-01 11:58:03 4人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 工作中生活中只要有無謂的人和我說話,比如問路,打招呼,跟我說跟工作無關(guān)的話,我就很討厭這樣的人,然后心情就會(huì)很煩,每天出門都怕有無關(guān)的人找我說話,但是熟悉的人和我接受的人和我說什么都可以,請(qǐng)問怎樣解開我這個(gè)心結(jié)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-02-01 12:10:52 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的心理上不喜歡被無所謂的人或事打擾,這種情況可能與你自身的性格孤僻偏激等,會(huì)有一定的關(guān)系。建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo),會(huì)有一定的幫助和改善。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-01 12:01:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況考慮,存在焦慮,抑郁以及一定的反感情緒,這與你最近受到的事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過分的緊張焦慮,強(qiáng)化問題有關(guān)!同時(shí),這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好可以和人進(jìn)行心平氣和的交流溝通,放松心情,出現(xiàn)這種情況時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,有助于狀態(tài)的改善!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-02-01 12:09:54 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為33歲男子,對(duì)其他人與自己的交流內(nèi)容出現(xiàn)無關(guān)的話,產(chǎn)生過度厭惡的情緒反應(yīng)。這屬于一種焦慮情緒表現(xiàn),需要找專業(yè)的心理醫(yī)生接受疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見:
      您的焦慮情緒很可能根源在于對(duì)現(xiàn)實(shí)中某些東西的回避,也可能是與既往的負(fù)面經(jīng)歷有關(guān)。過度的情緒反應(yīng),需要找專業(yè)的心理醫(yī)生,通過認(rèn)知層面的矯正來逐步改善。
      以上是對(duì)“心理上不喜歡被無謂的人和事打擾”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-01 12:10:07 我要投訴

      病情分析:
      這就需要你自己?jiǎn)栆幌伦约簾o謂的人和事,對(duì)于您來說代表了什么?給您帶來什么樣的感受?如果你幫了他們,你又是什么樣的感受?心煩會(huì)讓你想到什么?
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況應(yīng)該是之前有過這方面的情節(jié),導(dǎo)致的您出現(xiàn)目前這種狀況,建議您放松心情,最好的是找心理咨詢師,慢慢的給你療愈

2021-02-01 12:34 ask937933634q 追問

只直接的描述就是:我是網(wǎng)絡(luò)上說的精芬(精神上的芬蘭人),不喜歡無意義的交流,比如別人進(jìn)了電梯,我寧可等一會(huì)再等下一趟,就怕別人問我去幾樓,還幫我按電梯,因?yàn)槲矣X得這樣是在干擾我,我去幾樓跟你有關(guān)系嗎,我不需要你和我說話幫我按電梯。比如同事間別人問我吃飯了嗎,工作累嗎,真的很煩

2021-02-01 12:41醫(yī)生回答:

您之前是這樣子的嗎?這種情況多久了?你目前這種狀況是封閉自己,把自己生活在一個(gè)真空的環(huán)境中,其實(shí)這是一種孤僻的行為,您這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響了正常的生活和學(xué)習(xí),畢竟人是群居動(dòng)物,在交流的過程中建立感情相互幫助,相互扶持才能夠更好地生存下去,您的家人有沒有覺得您這種情況異常呢?建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)的檢查治療

2021-02-01 13:02 ask937933634q 追問

我一直都這樣,我的這個(gè)問題我自己是最清楚的,可以說是心理病,我不否認(rèn),但哪怕是個(gè)病,或者說嚴(yán)重的心理認(rèn)知問題,但我覺得我對(duì)我自己看的最透徹,這種行為異常,但我覺得治療的意義不大。因?yàn)槲沂莻€(gè)凡事都要等價(jià)交換的人,除非我愿意施舍,我覺得他們?cè)诶速M(fèi)我的時(shí)間,憑什么浪費(fèi)我的時(shí)間

2021-02-01 13:11醫(yī)生回答:

那你不渴望有自己的小伙伴?有良好的人際關(guān)系?有和別人互相幫助,互相攙扶的互動(dòng)?再往遠(yuǎn)處講,不成家立業(yè)嗎?

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