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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2021-01-27 12:52:40 我要投訴
糖尿病前期一般包括空腹血糖調(diào)節(jié)受損和糖耐量減低。這種情況需要調(diào)節(jié)飲食，限制高脂高熱量食物，避免進(jìn)食油炸食品，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟這些高熱量食物，也要避免進(jìn)食糖類，甜食，粥類，這些容易升高血糖的食物，多吃青菜等含熱量少，含纖維素多的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖者要適當(dāng)控制體重，健康的飲食和生活方式是預(yù)防糖尿病最好的方法。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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