您好,失眠,壓抑,愛哭,您這是有心理疾病,抑郁癥傾向,建議您進行調節(jié),以免病情加重,如果自己調節(jié)不好建議去心理門診就診,在醫(yī)生的指導下進行,平時多跟人交流,做一些自己擅長或者感興趣的事
病情分析:
你好,請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了?在日常的生活學習中是否有什么不順心的事?比如與他人產生矛盾?或者學習方面有壓力?有沒有就診檢查過?
指導意見:
如果無明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀,并且持續(xù)時間較久的話,也不排除患有抑郁的可能性,需要及時聯(lián)系家長,選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查給以明確診斷給予必要的治療,作為自己來說也需要調理一下自己的心理狀態(tài),具有自己的減壓方式。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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