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心情低落,晚上特別想哭,壓抑

女 | 17歲 2019-10-11 10:25:24 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 最近一個星期跟別人說不了幾句話就脾氣暴躁,晚上的時候特別想哭

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-10-11 10:27:51 我要投訴

      病情分析:
      最近一個星期感覺自己的心情特別的低落,而且和人說不到幾句話,就感覺脾氣非常的暴躁,在晚間的時候也特別的想哭,內(nèi)心的情緒已經(jīng)最落到最低點,感覺到人10分的壓抑。
      指導(dǎo)意見:
      我能夠感受到你在此階段的一些內(nèi)心掙扎的動力以及難以突破的壓抑感,在青春期這個特殊的階段,由于生理生長的激素分泌和外界的各種壓力,所導(dǎo)致我們內(nèi)在的沖突是非常的激烈,因此在這個階段你需要做一個系統(tǒng)的心理治療,這樣可以幫助你更好的平穩(wěn)的度過青春期這個特殊的時期。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-10-11 10:29:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述最近一個星期跟別人說不了幾句話就脾氣暴躁,晚上的時候特別想哭,心情低落,壓抑。
      指導(dǎo)意見:
      考慮是抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外曬太陽,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人老師溝通交流,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-10-11 10:32:09 我要投訴

      病情分析:
      容易脾氣暴躁,控制不住自己的脾氣,你的情緒容易受到別人的影響,晚上哭泣,是內(nèi)心感到比較傷感嗎?
      指導(dǎo)意見:
      容易脾氣暴躁,控制不住自己的脾氣,你的情緒容易受到別人的影響,晚上哭泣,是內(nèi)心感到比較傷感嗎?是最近才出現(xiàn)的嗎?以前情緒穩(wěn)定,容易控制嗎?和月經(jīng)周期有關(guān)系沒有?
      以上是對“心情低落,晚上特別想哭,壓抑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-11 10:45 ask92044886vk 追問

最近一個星期開始的,晚上莫名其妙的就想哭,但是之前也有過,不是很明顯

2019-10-11 10:49醫(yī)生回答:

和月經(jīng)周期有關(guān)系嗎?

2019-10-11 10:51 ask92044886vk 追問

月經(jīng)剛結(jié)束

2019-10-11 11:44醫(yī)生回答:

和月經(jīng)周期也有關(guān)系

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-10-11 10:32:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種情況,一般是生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中碰到了不順心的事情,引起內(nèi)心焦慮抑郁,所表現(xiàn)出來的一種精神狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您正確面對生活壓力,盡量的使情緒平穩(wěn),對身邊出現(xiàn)一些不順心的事情,要想得開,放得下。如情緒出現(xiàn)不穩(wěn)的時候,盡量轉(zhuǎn)移注意力,考慮一些喜歡的事情,多與親人或朋友交流談心,有些事情講出來就可以緩解壓力心情就會好多了。你可以口服中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個月。祝開心快樂!
      

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