微笑型抑郁癥（難受死了）

      你目前這種情況主要是家庭的原因?qū)е碌摹Ｄ阕约阂獙W(xué)會接納和認(rèn)可，因?yàn)榧彝ナ菦]有辦法選擇的，竟然出生在這個(gè)種家庭里，那就學(xué)會適應(yīng)別人給你的壓力，主要還是你個(gè)人認(rèn)為這些是壓力，你不要去在意，只要把自己該做的事情做好，對自己學(xué)會接納認(rèn)可。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，必要時(shí)藥物治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，不要考慮太多，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情，讓自己快樂起來。