健康咨詢描述: 我懷疑自己的了微笑抑郁癥,晚上容易做噩夢,有時還會夢魘。醒來后整天都渾渾噩噩的,每天心里除了煩還是煩,容易發(fā)火,容易生氣。開始討厭這個社會,幻想這世外桃源的生活。記憶力也開始衰退了,有時甚至幾秒前的東西都記不住。但是在周圍人看來我一切都很正常,因為我面對他們從來沒表露出來,所以他們反而還認為我善于社交,善于處理人際關(guān)系。即使我心里有再多的煩惱,我也總是外表一副微笑很開心的樣子,我不想打擾別人,我能正確認知自己,我知道我可能患了抑郁癥,我也想走出來,可是我做不到,依然內(nèi)心很煩
病情分析:
根據(jù)您描述的這種情況分析,因心生煩躁,記憶力下降,是有一定的抑郁傾向,但不是特別嚴重。
指導(dǎo)意見:
建議您平時應(yīng)該多和朋友交流,做過一些戶外活動,適當(dāng)鍛煉,多做一些有意義的事情,等一下自己的注意力,如果實在是感到內(nèi)心煩惱,可以到正規(guī)公立三甲醫(yī)院,精神心理科進行咨詢治療。
病情分析:
從你敘述的情況來看不是抑郁癥,而是有焦慮癥的可能性。另外,為什么一定要讓自己表現(xiàn)出很陽光很開心的樣子呢?這種內(nèi)心的分裂,只會讓你的心里越來越不健康。
指導(dǎo)意見:
任何一種任何一種情緒都是正常的,沒有好壞之分。所以不必壓抑自己的心煩。不必偽裝自己。你現(xiàn)在的煩,其實也是過去一直壓抑的一個結(jié)果。如實的表達自己吧。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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