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抑郁工作壓力感情壓力

女 | 33歲 2021-01-16 15:43:25 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 上個月朋友幫助下緩解一下了,這兩天又抑郁沒精神!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-01-16 15:50:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果您是有會于工作壓力過大造成的情緒困擾,引起的焦慮抑郁情緒,考慮與你精神過于緊張,存在強(qiáng)迫是思維以及外界刺激等有一定的關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源來解決問題,另外注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,多想事物積極開心的一面,其實(shí)每個人都會有焦慮,傷心,抑郁的時候,這是很正常的,只要適時的調(diào)整是可以改善的,同時培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,讓自己充實(shí)起來,都利于狀態(tài)的改善

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-01-16 15:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己朋友情況,上個月幫助朋友以后病情有所緩解,這倆天又抑郁沒有精神,應(yīng)該導(dǎo)致醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢的。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥首先應(yīng)該早發(fā)現(xiàn),早診斷,早確診,早治療的,一般情況需要規(guī)律吃藥同時配合心理調(diào)節(jié)進(jìn)行治療,平時需要多和患者進(jìn)行溝通交流,多給患者一些關(guān)心和幫助,希望患者有自信心和勇氣,勇敢去面對。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-01-16 16:03:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的上述情況,朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫透星閴毫Υ笥行睦韱栴},通過溝通交流之后緩解,這兩天又抑郁沒有精神應(yīng)該咨詢心理科專家的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在可能是抑郁癥病情復(fù)發(fā)或加重表現(xiàn),需要盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查在心理科專家指導(dǎo)下選擇治療方案,平時多和朋友進(jìn)行溝通交流,耐心細(xì)致指導(dǎo)朋友多學(xué)習(xí)正能量知識,學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會放松自己,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      以上是對“抑郁工作壓力感情壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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