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工作壓力大,導(dǎo)致失眠,感覺有點抑郁傾向,

男 | 29歲 2017-03-14 13:36:54 10人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 最近半個月,新調(diào)整的工作,之后就開始感覺壓力大,什么都做不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-03-14 13:37:53 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議醫(yī)院做一下全面檢查,做專業(yè)心里疏通,同時可以服用怡諾思,百洛特等藥物

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-03-14 13:38:11 我要投訴

      病情分析:
      心理性的癥狀,都是可能,要注意及時的休息保養(yǎng)是關(guān)鍵的,
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下建議及時對癥治療,都是很重要,你可以繼續(xù)配合心理調(diào)節(jié),慢慢引導(dǎo)。

張攀
張攀 藥師 擅長: 毛囊炎,斑禿,痤瘡,雀斑 幫助網(wǎng)友:2233稱贊:8
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2017-03-14 13:38:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮是由于精神壓力大了引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以服用百樂眠,或者安神補腦液。平時忌口辛辣,放松心態(tài)。保持好的心情。
      以上是對“工作壓力大,導(dǎo)致失眠,感覺有點抑郁傾向,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 細支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-03-14 13:38:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你目前的失眠的情況,主要可能是最近的壓力過大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那?,使心情舒暢等,可以達到改善的。

馬志剛
馬志剛 主治醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,淋病,腰痛,腎虛,勃起功能障礙,前列腺 幫助網(wǎng)友:17421稱贊:60
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2017-03-14 13:38:15 我要投訴

      病情分析:
      一般心理治療。通過解釋、指導(dǎo),使患者了解有關(guān)睡眠的基本知識,減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊。

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-03-14 13:38:16 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,情緒激動,嚴重時失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,并且進行心理疏導(dǎo),能夠有所好轉(zhuǎn)。

陳晗
陳晗 其他 擅長: 月經(jīng)不調(diào),子宮糜爛,陰道炎等婦科疾病 幫助網(wǎng)友:21437稱贊:98
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2017-03-14 13:38:41 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況是出現(xiàn)了因為精神緊張引起的輕度抑郁,建議你最好還是及時疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見:
      找一個自己喜歡的方式疏導(dǎo)自己的情緒,不要讓自己太緊張,多出去跑步之類的,運動也有助于調(diào)節(jié)情緒
      以上是對“工作壓力大,導(dǎo)致失眠,感覺有點抑郁傾向,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-03-14 13:39:00 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況對身心的健康不利,需要進行合理地調(diào)整,不屬于實質(zhì)性的疾病。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該積極的調(diào)整。處理好所遇到的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,安排好生活作息,防止煙酒熬夜勞累受涼,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進恢復(fù)。

qq353274037
qq353274037 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-03-14 13:42:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為適應(yīng)不良所致。這可能是由于你對自己新調(diào)整的工作產(chǎn)生適應(yīng)不良現(xiàn)象,因為現(xiàn)實原因讓你一時無法解決,使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較大的心理壓力,并由此容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒,從而讓你容易體驗到有點抑郁傾向的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),增強對新環(huán)境和新工作的適應(yīng)能力,消除較強的心理壓力,從而讓你能在新調(diào)整的工作崗位上能盡快地恢復(fù)正常的工作和精神狀態(tài)。

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-03-14 13:43:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,剛調(diào)整的工作,肯定會有一個適應(yīng)期的,不要著急,慢慢來,一定就會適應(yīng)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不用著急,剛換工作有壓力是肯定的,慢慢的你就會適應(yīng)的,要多學(xué)習(xí),多做工作,這樣你就會很快的進入工作中去,就會很容易,很輕松的完成工作的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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