不希望別人找我，莫名其妙的不開(kāi)心

      首先要排除是否存在抑郁，如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛(ài)好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療。

      你好，這種情況是心理作用導(dǎo)致的癥狀，與輕度抑郁有關(guān)，可以到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和抗焦慮的藥物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多和別人交流溝通聊天

      你描述的癥狀莫名其妙的不開(kāi)心屬于抑郁的癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況需要考慮抑郁狀態(tài)可以去醫(yī)院精神科進(jìn)行心理疏導(dǎo)口服抗抑郁的藥物來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)要有一個(gè)好的心態(tài)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)比如散步游泳跳廣場(chǎng)舞都是比較好的運(yùn)動(dòng)方式。
      以上是對(duì)“不希望別人找我，莫名其妙的不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，孩子看到你的敘述，你的這種情況，建議你讓爸媽帶你去醫(yī)院心理咨詢(xún)科就診，讓心理咨詢(xún)醫(yī)生給你調(diào)整一下，對(duì)于疾病要早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療。防止你的心情更加抑郁。另外白天最好能多做些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，這樣可以分散注意力。你這個(gè)年齡是花一樣的年齡，正是開(kāi)開(kāi)心心，快快樂(lè)樂(lè)生活，好好學(xué)習(xí)，怎么會(huì)心情這么低落呢，還是去醫(yī)院調(diào)理一下？

      已詳看病情介紹，根據(jù)你的描述，考慮抑郁癥的可能性較大，或者就是單純神經(jīng)官能癥，建議到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善檢查，綜合分析評(píng)估病情，明確診斷，給予對(duì)癥治療后觀察病情，同時(shí)注意調(diào)整心態(tài)，避免過(guò)度緊張，避免勞累熬夜