健康咨詢描述: 自從今年2月份和一個不喜歡的人結(jié)了婚以后,從2月份開始到6月份瘦了18斤,不知道為什么總是高興不起來,焦慮,想的還多,,感覺沒有未來,不敢要孩子,怕以后離婚了,有了小孩對孩子不好,
根據(jù)你描述的情況看,你和一個不喜歡的人結(jié)婚,所以你出現(xiàn)這種情況主要是心情不好導致的。與你的婚姻有很大的關系。既然已經(jīng)結(jié)婚了,那就學會認可自己的選擇。多看到對方的優(yōu)點。如果你真的沒有辦法接受,那也可以選擇分開,但是不要這樣糾結(jié)。你也可以適當?shù)淖鲂睦碇委煛?
只有跟這個不喜歡的人在一起才回焦慮, 我有時候想想要是以后不在一起了,我一個人過,會不會過的特別好
真的理解你的心情,你自己一定要考慮清楚,婚姻不是兒戲,是一輩子的終身大事,你如果真的接受不了的話,真的可以選擇離開的,但是要慎重。
你好,理解你在這段不幸婚姻里的掙扎,痛苦與彷徨,長期的壓抑,造成目前負面情緒非常突出,考慮是抑郁情緒發(fā)作的可能性。首先,從調(diào)整好自己的心態(tài)開始,善待自己,無論未來的婚姻走向何方,都要珍惜當前,過好每一天每一刻,樂觀的面對生活,相信自己可以走出困境,祝你健康幸福。
有抑郁癥的病狀嘛
目前的主要癥狀傾向于焦慮不安,你需要減壓和放松。
病情分析:
可能和不喜歡的人結(jié)婚后,心情不好,內(nèi)心過于壓抑等原因引起的身體消瘦,想的特別多,不敢要孩子,有緊張焦慮心理和抑郁情緒。
指導意見:
希望你放松心情,凡事多向積極的我的方面看,既然結(jié)婚了,就要對自己的婚姻負責,多看看丈夫的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),學會經(jīng)營自己的婚姻,每天保持愉快心情,幸??鞓返纳?,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“開心不起來,莫名其妙焦慮,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有抑郁癥的病狀嘛
感謝你的再次睡醒,從目前的表現(xiàn)來看有抑郁情緒,還達不到抑郁癥的標準。
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