網(wǎng)癮怎么戒掉

保密 | 0個月 2021-01-04 08:38:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：網(wǎng)癮怎么戒掉

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2021-01-04 11:51:54 我要投訴

你好，如果想要戒掉網(wǎng)癮的話，首先要有足夠大的意志力，沒有意志力是無法戒掉的，要從內(nèi)心上意識到網(wǎng)癮帶來的一些不良危害，這樣才能夠更好的戒除，家長要多鼓勵，不要非打則罵。

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掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

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病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青少年多見 常見癥狀：上網(wǎng)時間長、不上網(wǎng)會有心悸、注意力不集中[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：厭惡療法、藥物治療

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