有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 半夜三四點(diǎn)總是自然醒

半夜三四點(diǎn)總是自然醒

女 | 26歲 2021-01-03 04:38:32 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 每天幾乎都是這個(gè)點(diǎn)醒一次看一眼時(shí)間或者上個(gè)廁所就睡著了前段時(shí)間睡覺睡顛倒了八九點(diǎn)就睡然后一點(diǎn)多會(huì)醒一次然后又繼續(xù)睡睡到天亮醒后來我就刻意晚上十點(diǎn)過后再睡覺就成了三四點(diǎn)醒一次醒了也能秒睡就是每天都這點(diǎn)醒是生物鐘亂了嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-12-30 18:10:06 我要投訴

      你這種情況不是生物鐘紊亂了！是很正常的睡眠規(guī)律現(xiàn)象。醒了秒睡不叫醒了！你也不要刻意注意它！順其自然，你越注意它，越成為腦的規(guī)律現(xiàn)象了。清醒3分鐘以上那才叫醒了！

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由