每天都睡不醒白天白天精神不好頭腦有些昏，
男 | 31歲 2020-12-06 05:35:00
1人回復(fù)
來(lái)自合肥市
健康咨詢描述： 每天都睡不醒白天白天精神不好頭腦有些昏，晚上能睡著就是夢(mèng)太多每天都做夢(mèng)而且時(shí)間還長(zhǎng)。早上睡著就感覺(jué)眼皮有些重的，照片這樣的睡眠正常嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王娟 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管系統(tǒng)如高血壓病，冠心病，心衰，心律失常，
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2020-12-06 05:39:04
病情分析：根據(jù)個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，晚上失眠容易做夢(mèng),白天疲累沒(méi)精神這情況多是氣血不足、勞累過(guò)度或是長(zhǎng)期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療，另外，睡前不要過(guò)度用腦，避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋(píng)果、牛奶等。
2020-12-06 05:41
ask92802155g2
追問(wèn)
健腦丸可以嗎
2020-12-06 05:41醫(yī)生回答：
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