有問必答網(wǎng)心理健康科 → 天天覺得睡不醒,白天起床以后沒精神

天天覺得睡不醒,白天起床以后沒精神

女 | 23歲 2019-09-16 12:28:02 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腦袋感覺像一團(tuán)漿糊,容易焦躁不安,特別容易犯困,也沒干什么就覺得很累,這是什么???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-16 12:30:24 我要投訴

      病情分析:
      你整天腦袋感覺犯困,容易焦躁不安,整天感覺很累,這種情況首先需要考慮是大腦供血不足造成的,也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查,如血常規(guī)尿常規(guī)腦電圖檢查等,排除是否是生理原因造成的。如果身體檢查沒有明顯異常,需要到精神心理科看心理醫(yī)生。

2019-09-16 12:45 匿名追問

最近被公司分配到陌生的地方工作,身邊沒有朋友,工作內(nèi)容也無聊的透頂,我覺得自己都快不行了

2019-09-16 12:53醫(yī)生回答:

你被公司分配到陌生的地方,對(duì)新環(huán)境不太熟悉,心理上剛開始也不太接受。可能需要讓自己嘗試適應(yīng)性環(huán)境,你很可能不會(huì)在同一個(gè)地方待的太久的。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-16 12:33:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述天天覺得睡不醒,白天起床以后沒精神,腦袋感覺一團(tuán)漿糊,容易焦躁不安,特別容易犯困。也沒有干什么就覺得很累。
      指導(dǎo)意見:
      考慮是生物鐘紊亂造成的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人溝通交流,取得支持和幫助。找中醫(yī)中藥調(diào)理治療,可以針灸,推拿,按摩,拔罐,刮痧等。祝你早日康復(fù)!
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-16 12:35:56 我要投訴

      病情分析:
      你是一位23歲的女性朋友,天天覺得睡不醒,白天起床沒精神,感覺腦袋里像一團(tuán)漿糊,容易焦躁不安,特別容易犯困,也沒干什么,就是覺得累。
      指導(dǎo)意見:
      我能理解你的心情,我建議你學(xué)會(huì)控制情緒,遇事冷靜,按時(shí)作息,每天保持八個(gè)小時(shí)睡眠,方便的時(shí)候可以去神經(jīng)內(nèi)科看看。
      
      以上是對(duì)“天天覺得睡不醒,白天起床以后沒精神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-16 12:35:59 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為23歲青年女子,感覺腦子糊涂,思維不清晰,情緒焦躁,經(jīng)常犯困,做事有疲乏感,考慮屬于神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變,如果排除,那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),往往存在對(duì)應(yīng)的負(fù)面情緒,屬于心理原因引起的,最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo),幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常思維能力的睡眠時(shí)間。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

舒心安神口服液

舒心安神口服液

滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說明書]

安神補(bǔ)腦顆粒

安神補(bǔ)腦顆粒

補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由