有問必答網心理健康科 → 覺得自己什么都不對怎樣也不開心

覺得自己什么都不對怎樣也不開心

女 | 33歲 2020-11-22 12:48:24 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 覺得沒人喜歡自己,干活覺得自己吃虧,得到別人的幫助又覺得人家不開心會討厭自己

醫(yī)生回復區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2020-11-22 12:53:48 我要投訴

      病情分析:
      你總是覺得自己什么都不對,老是感覺不開心,看起來這種情況主要是因為自我價值感比較低,嚴重缺乏信心。
      指導意見:
      當一個人不敢肯定自己的時候,就會覺得沒人喜歡自己,也總是感覺自己吃虧,不敢得到別人的幫助,覺得自己不配得到別人的好處。需要培養(yǎng)自己某一方面的愛好、興趣或特長,增加自信。最好堅持看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,提高內在力量,獲得安全感,建立自信。

2020-11-22 13:02 ask9364673362 追問

我覺得你說的對,確實有心理問題了是嗎需要去看心理醫(yī)生是嗎

2020-11-22 21:08醫(yī)生回答:

嚴重缺乏安全感,是需要看心理醫(yī)生的。

劉寧
劉寧 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網友:247
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2020-11-22 12:51:43 我要投訴

      病情分析:
      常以“三低”概括抑郁發(fā)作,即為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,這三種癥狀被認為是典型的重度抑郁的癥狀
      指導意見:
      藥物是治療抑郁癥的主要治療方法,提倡選用療效好、安全性高的抗抑郁藥。需要注意的是,精神類藥品應在醫(yī)生指導下,嚴格遵照醫(yī)囑服用
      

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