失戀心情焦慮，睡眠不行
男 | 22歲 2020-11-11 13:11:14
1人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 你好，最近這樣想睡又睡不了，焦慮，有一次兩天沒(méi)睡，最后去睡覺(jué)也是只睡了兩小時(shí)。
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2020-11-11 14:10:20
：1.失戀后，不要消沉，也不要去報(bào)復(fù)，人生不只有愛(ài)情，應(yīng)該通過(guò)努力讓自己變優(yōu)秀。2..失戀不失德。3.情感轉(zhuǎn)移。尋找到新的知音伙伴，才會(huì)慢慢撫平心靈的創(chuàng)傷，重新振作起來(lái)。4.對(duì)那些失了戀，依然對(duì)戀人著魔，實(shí)無(wú)法擺脫戀人影子，甚至發(fā)展到對(duì)其他異性完全不感興趣的，或者由于失戀的痛苦而引發(fā)心理疾病的人，建議其去看心理醫(yī)生，接受心理咨詢。
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