健康咨詢描述: 由于工作性質(zhì),我每天凌晨4:00睡。然后早上12:00起床。要持續(xù)了一年多。請(qǐng)問醫(yī)生這樣算不算熬夜?對(duì)身體有沒有傷害。會(huì)引起腎虛嗎?如果是腎虛,是腎陰虛,還是腎陽虛。
一般每天凌晨4點(diǎn)睡12點(diǎn)起床,這種情況下一般是屬于熬夜的,一般患者如果長期熬夜的話,是有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎虛的,多數(shù)有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎陰虛,所以患者在日常生活中一定要注意不要熬夜,要保證規(guī)律的作息,同時(shí)到醫(yī)院的中醫(yī)科,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證,明確是否存在腎陰虛的情況,然后及時(shí)進(jìn)行治療
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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