請問這是啥病，我是不是抑郁了請問

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己回老家之后，現(xiàn)在上課一提到家人就想哭應(yīng)該不是抑郁癥的，可能是離開家人缺乏安全感，內(nèi)心脆弱，缺乏自信心的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加學(xué)校集體性活動，選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對，把注意力和精力集中在學(xué)習(xí)上順其自然就可以的。
      

      病情分析：
      上午好，你說的情況符合抑郁癥典型表現(xiàn)，而且屬于比較嚴(yán)重的病情。這可能與環(huán)境適應(yīng)不良，性格敏感脆弱，社會支持缺乏，各種壓力及壓力應(yīng)對策略等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要確定一個方向：自己需要成長，獨(dú)立，所以，必須堅定的前行，不能后退。
      其次，就要規(guī)劃一下自己的時間，多與周圍人聊聊，增加相互了解，減少誤會，獲得情感的歸屬感和安全感，去熟悉一下周圍環(huán)境，制定學(xué)習(xí)成長計劃。
      最好去醫(yī)院看一下心理門診，可以服藥調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，出現(xiàn)情緒變化時一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      
      以上是對“請問這是啥病，我是不是抑郁了請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！