換了新工作，心情調(diào)節(jié)不過來，我是不是抑郁了？

      這就是一種抑郁狀態(tài)。兩三個星期了還沒有調(diào)整過來。可以先吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊調(diào)整一下。平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過于關(guān)注某些事情，勤運(yùn)動鍛煉身體規(guī)律作息清淡飲食情緒穩(wěn)定。
      

      已詳看病情介紹，考慮過度緊張焦慮所致，建議你首先需要調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張擔(dān)心，另外適當(dāng)口服谷維素，舒比利調(diào)節(jié)下神經(jīng)功能，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，繼續(xù)觀察病情
      

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該與你工作情況有關(guān)，建議你如果工作不會或者不好的話，可以咨詢老員工。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，注意休息，調(diào)節(jié)好心態(tài)，耐心的聽老師的講解，不懂的積極的學(xué)習(xí)，慢慢的會適應(yīng)的，祝健康！
      
      以上是對“換了新工作，心情調(diào)節(jié)不過來，我是不是抑郁了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！