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失眠了一夜躺在床上也睡不著

女 | 17歲 2020-10-03 06:23:12 1人回復來自亳州市

健康咨詢描述：失眠了一夜咋睡都睡不著急死我了怎么辦怎么辦會猝死嗎我第一次失眠到那么久我要不要去精神醫(yī)院看看現(xiàn)在是早上6點我還不困已經(jīng)喝過藥了也不困

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2022-11-02 22:40:11 我要投訴

偶爾一次半次的失眠。也沒有什么影響。可以臨時吃點睡眠的藥，睡著了就行了。如果是長期的失眠，那就需要去精神科或者心理科看看，是不是有抑郁焦慮的問題。有這方面的問題的話，就需要藥物治療了。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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