健康咨詢描述: 晚上睡覺老是說夢(mèng)話而且是很大聲作息時(shí)間非常規(guī)律
考慮可能還是由于白天精神緊張,身體過度疲勞有一定的關(guān)系。目前我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,比如谷維素或維生素b1,在睡前適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)熱牛奶,綜合的進(jìn)行調(diào)理,白天也不要過度疲勞。
病情分析:
每個(gè)人先天性因素不一樣,所以說后天睡夢(mèng)中的反應(yīng)也是不相同的,建議你平時(shí)減輕心理壓力
指導(dǎo)意見:
正常情況下,做夢(mèng)是正常的,如果自己覺得第二天精神比較清楚,是沒有問題的,平時(shí)心理壓力比較小的話,做夢(mèng)相對(duì)來(lái)說會(huì)少一些
病情分析:
晚上睡覺說夢(mèng)話是屬于正常的生理現(xiàn)象,因?yàn)槿嗽谡麄€(gè)的睡眠過程中,不都是處于深睡眠的狀態(tài),在淺睡眠的時(shí)候,大腦有一部分細(xì)胞比較活躍,就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)或者說夢(mèng)話等癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果不是很頻繁不需要處理,如果經(jīng)常說夢(mèng)話,有可能會(huì)影響睡眠的質(zhì)量,可以多吃一些核桃,酸棗仁,蓮子等有安神作用的食物。
以上是對(duì)“晚上睡覺經(jīng)常說夢(mèng)話。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線