有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上經(jīng)常說夢(mèng)話。。。

晚上經(jīng)常說夢(mèng)話。。。

男 | 16歲 2017-08-13 13:39:08 1人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常說夢(mèng)話。。。。。。。。。。。。。。。。

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 12:02:05 我要投訴

      病情分析:
      引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的,因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人可以嘗試要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。但是也有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      ,注意調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。如果這種情況長(zhǎng)期得不到改善,建議診斷一下,可以服用一下中藥調(diào)理治療。

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