經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力大，過(guò)度的緊張勞累刺激有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)臏p減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保障睡眠環(huán)境的安靜舒適，放開(kāi)心態(tài)，吃點(diǎn)牛奶等調(diào)理睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每天說(shuō)夢(mèng)話，可能是和精神緊張，壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要放松心情，多運(yùn)動(dòng)，服用點(diǎn)谷維素，或者安神補(bǔ)腦液等藥物，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮這樣情況是不是平時(shí)學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力太大造成的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！