詢問：是否存在心理障礙
健康咨詢描述： 夏天出門不管天氣多熱都要穿長褲套外套（因為認(rèn)為在寬大衣物的遮掩下自身細(xì)微動作不會被發(fā)覺），出門散步會去無人的地方，有時會特地走小路繞遠(yuǎn)來避開大路上的人。出門前總是擔(dān)心自身儀表不合格引起他人議論，走在路上總覺得所有人都在看自己。 與他人交談時總是覺得尷尬，擔(dān)心自己不小心說錯話（出門買東西不敢和店員交談），異常在意別人對自己的看法。親戚間的聚會從來不去，怕被人評頭論足。不敢與之前的朋友同學(xué)交流（無論是電話還是社交軟件）。 在公共場合害怕他人注意自己，會不斷重復(fù)回憶他人對自己的眼神，言語，不斷檢查自己行為舉止，覺得自己處境尷尬，不知該做什么好。 ——是不是有輕度社交恐懼癥？ 開始是因為上課犯困而用自動鉛筆在左臂內(nèi)側(cè)（手與胕中間部分）劃道子，后來傷心想哭，覺得自己辦錯事時也會用自動鉛筆劃。有的時候是有些紅腫，第二天就好了，有的時候是劃破皮（不嚴(yán)重，沒流過血，恢復(fù)如初要十幾天）。 ——算抑郁情緒么？ ——抑郁情緒會有轉(zhuǎn)化為抑郁癥的風(fēng)險么？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些癥狀表明你患了抑郁癥了，而且已經(jīng)比較嚴(yán)重了，但是很好治療的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在還處在青春期，你現(xiàn)在存在嚴(yán)重的不自信心理，并且出現(xiàn)社交恐懼心理，還伴有抑郁癥狀，看來你性格很內(nèi)向了，跟別人交流的越少越容易抑郁，建議去做做心理疏導(dǎo)，同時自己積極調(diào)整心態(tài)。
根據(jù)你的描述，你的這種抑郁情緒，如果得不到及時的緩解與調(diào)整，是會發(fā)展成抑郁癥的，建議你及時調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做一些有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流。
請問，是否存在輕度社交恐懼癥？
有輕度的社交恐懼癥，建議你及時調(diào)整心態(tài)，多參加一些社交活動，提高自己的社交能力
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
